Najskuteczniejszym sposobem na trenowanie mózgu jest gra na instrumencie muzycznym.
Naukowcy udowodnili, że pianiści mogą rozwijać mózg w trakcie gry na fortepianie. Poczucie rytmu i umiejętność czytania zapisu muzycznego ma ogromny wpływ na rozwój mózgu u dzieci, a sama umiejętność gry na instrumencie pomaga w nauce języka obcego i zapamiętywaniu nowych słów. Do takich wniosków doszli amerykańscy naukowcy z Northwestern University, Evanston.
Naukowcy również twierdzą, że dla dorosłych gra na fortepianie jest również bardzo przydatna ponieważ pozwala rozwijać logiczne myślenie i przyswajać nowe informacje.
Ogromne znaczenie odgrywa motoryka: podczas gry na instrumentach muzycznych ludzie używają palce. Najtrudniejszymi instrumentami z tego powodu są fortepian i akordeon.
Naukowcy zeskanowali mózgi pianistów i odkryli wyjątkową cechę: wielu pianistów ma bardziej symetryczne bruzdy środkowe.
Wiadomo, że jedna półkula ludzkiego mózgu dominuje nad drugą, dlatego jedno ramię jest główne, a drugie pomocnicze. Zatem więc jeśli podczas gry na instrumencie używasz obu rąk, obie półkule mózgu będą działać bardziej aktywne.
Mózg pianisty ma prędkość porównywalną do szybkiego światłowodowego Internetu, podczas gdy mózg zwykłego człowieka jest podobny do modemu telefonicznego.
Fortepian jest jednym z najtrudniejszych instrumentów do opanowania. Do dyspozycji pianisty jest 88 klawiszy i 3 pedały. Oprócz tego obie ręce często wykonują zupełnie inne zadania w tym samym czasie.
Mózg pianistów stał się bardziej doskonały. Badania wykazały, że u pianistów jazzowych podczas gry na fortepianie kilka części płata czołowego działają jednocześnie.
Płat czołowy jest bardzo ważną częścią mózgu: dzięki niemu podejmujemy decyzje, uczymy się mówić, rozwijamy różne języki, zachowania społeczne i wiele innych. Gra na pianinie ćwiczy mózg i czyni go bardziej wydajnym w przetwarzaniu informacji.
Gra na fortepianie pozwala skutecznie poprawiać jakość życia ludzi, zwłaszcza u osób zagrożonych rozwojem demencji lub choroby Alzheimera.
Jak już wspomniano wyżej, ludzie powinni dbać o własne ciało, ponieważ jest to najważniejsze narzędzie, które posiadamy. Nasz mózg jest procesorem naszego ciała. Wybierając grę na pianinie dbamy o swoje zdrowie.
Photo by Bret Kavanaugh on Unsplash
